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Fitnessboxen

 

Wer darf mitmachen?

Beim Fitnessboxtraining ist jede(r) Studierende(r) willkommen, egal ob Mann oder Frau, alt oder jung! Wir freuen uns über jede(n)!

Was ist mitzubringen?

Hallenschuhe oder saubere Sportschuhe (keine Straßenschuhe!). Handgelenkbandagen sind  empfehlenswert.

 

 

Sind Vorkenntnisse nötig?

Nein. Trainiert wird hauptsächlich Kondition, Kraftausdauer sowie Koordination und Konzentration. Die Geräte hierfür sind alle vorhanden.

 

 

Wann und wo findet das Boxtraining statt?

Raum M001 unterhalb der Mensa, Zeiten siehe aktuelles Sportprogramm!

 

 

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